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落枕
  您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?
  一旦落枕您該怎麼辦?

 嚴重一點的,自然是上醫院啦..
   這一趟下來起碼要七天時間.
   (讓醫師打一針是很快的就不痛了)

 幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,
   但等到脖仔子完全沒事,
是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
 現在,恭禧你,收到這個訊息。
 一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,
   把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,
   慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩
   旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。
 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,
  則您的脖子兒是扭傷了,
   得要上醫院看看久未碰面的醫生。
 記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,
  雖然腳丫有點薰鼻啦……

但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
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